Frauenkreis - Zeit für dich - Mülheim a. d. R.

Mülheim an der Ruhr • Einzelkurs • ab Sonntag, 11. September

Ein Kreis von Frauen, in dem du einfach nur sein darfst. Verbinde dich mit anderen Frauen aus der Tiefe heraus. Komme in den Austausch und auch näher zu dir selbst.

mama.namaste - auf Triviar

Kursleiter*in

mama.namaste

Kursleiter*in-Bewertung

4.93 (44)

Preis pro Person

29.00 €

Teilnehmer

8 Personen

Was dich erwartet

In unserem geleiteten Frauenkreis kommen wir zusammen, um der weiblichen Seite in uns ihren Raum zu geben. Wir dürfen ehrlich, liebevoll & respektvoll sein.

Das Programm setzt sich zusammen aus Übungen, Musik, Meditation und Gesprächen in der Gruppe. Plane deinen Nachmittag als Me Time. Zeit für emotionale Stärkung, Ausgeglichenheit oder einfach einen Wellness Tag für deine Seele.

Lasst uns gegenseitig inspirieren und Kraft spenden!

Der Kurs findet in der Yogamieze, Dohne 40, Mülheim statt.

Deine Kursleiterinnen sind Victoria Goller (www.amablessingway.de) und Sabrina Arendt (www.mamanamaste.de).


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Was du mitbringen musst

Etwas zu trinken, bequeme Kleidung und ein wenig Neugier. Alle benötigten Materialien werden von uns gestellt.

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Über mama.namaste

Wir freuen uns, dass du uns gefunden hast. Wir, das sind Kristina und Sabrina, haben gemeinsam mama.namaste gegründet, um dich darin zu unterstützen eine entspannte und bewusste Schwangerschaft zu erleben, die du voll und ganz genießen kannst. Vielleicht hast du das Gefühl, dass deine Schwangerschaft an dir vorbeizieht, ohne dass du so richtig im Spüren deines Selbst und in der Verbindung zu deinem Baby bist? Du fühlst dich gestresst, hast Ängste oder Sorgen? Dein Körper macht eine unglaubliche Veränderung mit sich und lässt dich das auch deutlich spüren? Du fühlst dich emotional im Ungleichgewicht? Oder du möchtest dir und deinem Baby einfach nur etwas Gutes tun? Mit Hilfe unseres Angebots aus Yoga, Meditation und Achtsamkeitstraining bieten wir dir den Raum, für dich zu sorgen, dich fit zu halten und deine Schwangerschaft wunderschön und entspannt zu genießen.

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Wo wir uns treffen

Dohne 40, Mülheim an der Ruhr

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