Stressmanagement Seminare

Hallo, ich biete Krankenkassen zertifizierte Yogakurse an. Du bekommst 80 Euro von deiner Kasse nach der Teilnahme zurück erstattet. Es gibt Yoga für Anfänger, Business Yoga für Unternehmen bzw Menschen im Homeoffice, Schwangerenyoga vor der Entbindung und Rückbildungsyoga nach der Entbindung, und Yoga 50 Plus. Alle Kurse sind sowohl für Anfänger/innen und schon Yoga Geübte. Yoga entspannt und hilft die Muskulatur zu dehnen und den Geist durch Achtsamkeitsübungen zu beruhigen. Eine kleine Auszeit im Alltag. Ich werde trotz Gruppe auch individuell auf jeden Einzelnen und den Bedürfnissen eingehen.