Martin Hubal pro Resilienz - auf Triviar

Martin Hubal pro Resilienz

Über Martin Hubal pro Resilienz

Beigetreten 2022

Herzlich Willkommen, mein Name ist Martin Hubal und ich bin Coach und Experte für Resilienz. Wenn du deinen Stress reduzieren möchtes, dich dafür interessierst, wie du Stress besser bewältigst, deine psychische Gesundheit erhältst und damit dein Wohlbefinden, deine Schlaf- und Lebensqualität steigerst, dann bist du bei mir richtig ;-)

Ich unterstütze dich dabei, deine psychische Widerstandskraft, deine Kreativität und deine Leistungsfähigkeit zu stärken.

Ich habe Prävention & Gesundheitsförderung studiert und gebe Seminare und Trainings in den Bereichen Stressbewältigung, Resilienz, Achtsamkeit & Meditation sowie für Positive Psychologie. Neben viel Erfahrung in der Prävention und Gesundheitsförderung habe ich Ausbildungen zum Coach, Achtsamkeitstrainer (MBSR), Mental-Trainer und systemischen Familientherapeuten absolviert. Mich begeistert die Arbeit für die Gesundheit von Menschen, insbesondere zum Abbau psychischer Belastungen und Stress, der Verbesserung ihrer Work-Life-Balance und die Integration mentaler, neurowissenschaftlicher Erkenntnisse in Coaching und Gesundheitsförderung!

Jeder hat das Potential seine mentale Gesundheit und sein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern, ein Leben lang!

Mehr anzeigen

Kurse von Martin Hubal pro Resilienz