Coaching

Ernährungsberatung in Hamburg - JEDERKANN Abnehmen

Name: Ernährungsberatung in Hamburg - JEDERKANN Abnehmen
Start: 2024-09-21T11:00:00+02:00
End: 2024-09-21T14:30:00+02:00
Location: Hamburg

Für private Gruppen & Teamevents geeignet

Highlights

Individuelle Ernährungsberatung: Die Kurse passen sich an die persönlichen Bedürfnisse und Vorlieben der Teilnehmer an, um gesunde und ausgewogene Mahlzeiten langfristig in den Alltag zu integrieren

Mentale Unterstützung: Mit Techniken wie Hypnose und Meditation wird das Unterbewusstsein positiv beeinflusst, um alte Essgewohnheiten zu durchbrechen und neue, gesunde Routinen zu festigen

Ganzheitlicher Ansatz: Neben dem Abnehmen steht die nachhaltige Veränderung des Lebensstils im Fokus, unterstützt durch eine Kombination aus theoretischem Wissen und praktischen, mentalen Übungen

Was dich erwartet

Die Ernährungs- und Abnehmkurse von JEDERKANN sind speziell darauf ausgerichtet, Teilnehmern nicht nur theoretisches Wissen zu vermitteln, sondern sie aktiv in die Umsetzung gesunder Lebensweisen einzubinden. Die Kurse enthalten eine ausführlichen Ernährungsberatung, in der individuelle Bedürfnisse und Vorlieben berücksichtigt werden.

Die Teilnehmer lernen, gesunde und ausgewogene Mahlzeiten in ihren Alltag zu integrieren und erhalten praktische Tipps zur Umstellung ihrer Ernährungsgewohnheiten. Dabei steht stets die langfristige Veränderung im Vordergrund, sodass die Ernährung nachhaltig verbessert wird.

Der Abnehmprozess wird durch mental unterstützende Maßnahmen wie Hypnose und Meditation begleitet, die den Teilnehmern helfen, ihr Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen und alte, hinderliche Verhaltensmuster abzulegen. Der Kursverlauf setzt auf regelmäßige Sitzungen, in denen neben theoretischem Wissen auch gezielte mentale Übungen durchgeführt werden.

Diese Kombination aus fachlichem Input und mentalem Training unterstützt die Teilnehmer dabei, sich motiviert auf ihre Ziele zu konzentrieren und gesund abzunehmen. Der Kurs bietet nicht nur eine Anleitung zum Abnehmen, sondern auch wertvolle Impulse zur Selbstreflexion und zur Veränderung des eigenen Lebensstils.

Was du im Kurs lernst

Einfache Integration: Abnehmen ohne strenge Diäten oder anstrengende Fitnessprogramme

Emotionale Unterstützung: Veränderung emotionaler Essgewohnheiten und Rückgewinnung der Kontrolle

Positive Veränderung des Unterbewusstseins: Veränderung der Wahrnehmung von Lebensmitteln und Sättigungsgefühl

Erhöhung des Wohlbefindens: Steigerung der Lebenszufriedenheit während des Abnehmens

Wissenschaftlich fundiert: Effektivität von Hypnose ist durch Studien belegt

Reduzierung innerer Widerstände: Auflösung von Blockaden, die das Abnehmen behindern

Entspannung und Stressbewältigung: Förderung des allgemeinen Wohlbefindens

Was du an Materialien bekommst

Ihr erhaltet ein schriftliches Handout.

Wo wir uns treffen

Bahrenfelder Straße 201A, Hamburg

Hier ist eine kurze Wegbeschreibung vom Hamburger Hauptbahnhof zur Bahrenfelder Straße 201A, 22765 Hamburg: Start: Nehmen Sie vom Hamburger Hauptbahnhof die S-Bahn-Linie S1 oder S3 in Richtung Altona. Ausstieg: Steigen Sie an der Station Altona aus (Fahrzeit ca. 10 Minuten). Weiter: Verlassen Sie den Bahnhof in Richtung Ottenser Hauptstraße und gehen Sie nach Süden. Ziel: Folgen Sie der Straße etwa 10 Minuten zu Fuß, bis Sie die Bahrenfelder Straße 201A erreichen. Gesamtdauer: ca. 20-25 Minuten.

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JEDERKANN

JEDERKANN Hamburg Seminar: Bewährte Konzepte, entwickelt aus persönlichen Erfolgen. Eine Kombination aus Fachwissen und mentaler Stärke. Techniken, die deinen nachhaltigen Gewichtsverlust unterstützen. Coaching, Beratung, Seminare, Kurse, Fachwissen, Gewichtsverlust, gesünderes Leben, Abnehmen, Entspannung, Achtsamkeit und Ernährungstipps sind wesentliche Bestandteile der persönlichen Entwicklung und des Wohlbefindens. Diese Elemente spielen eine bedeutende Rolle dabei, Menschen zu helfen, ihre Gesundheitsziele zu erreichen und ihre Lebensqualität insgesamt zu verbessern.