Malkurs in Mainz - Entspannen mit Farben

Lass den Alltagsstress hinter Dir und komm an im Malraum. Wähle Farben, die Dir guttun und streiche sie mit Deinen Händen oder breiten Pinseln auf große Papierbögen, die an der Wand hängen. Es gibt dabei nichts zu planen, nichts zu denken und nichts zu erreichen. Lass Deine Sorgen und Erwartungen los. Es ist einfacher, als Du denkst.

In einer kleinen Gruppe von höchstens 3 Teilnehmern kannst Du entspannen und bekommst von mir ruhige Impulse und Unterstützung. Alles, was Du zum Malen brauchst, ist da. Du musst Dich um nichts kümmern und nichts vorbereiten. Ziehe Dir lediglich vorher Kleidung an, die bunt werden darf oder bringe sie mit in den Malraum.

Du malst mit den Händen mit einer pastosen, ungiftigen und fertig gemischten Gouachefarbe in leuchtenden Farben. Auch Schwämme, breite Pinsel und anderes kommt zum Einsatz, wenn es für Deine Mal-Entspannung hilfreich ist. Eine entspannende Mal-Zeit dauert 90 Minuten (anderthalb Stunden). Wenn Du möchtest, kannst Du kleine Pausen machen. Dafür stehen Getränke und kleine Snacks bereit.

Du brauchst keine Vorkenntnisse oder besonderen Fähigkeiten! Egal, ob Du das letzte Mal während der Schulzeit gemalt hast oder künstlerisch versiert bist: Jeder und jede kann Farbe auf Papier streichen und dabei eine neue, entspannende Erfahrung machen.

Alles, was Du zum Malen brauchst, habe ich im Malraum für Dich bereit. Du malst auf großen, festen, weißen Papierbögen, die an die Malwand gepinnt werden. Du malst mit fertig gemischten, selbstverständlich ungiftigen Gouachefarben. Zum Malen nimmst Du Deine Hände, oder Schwämme und große Pinsel, die im Malraum für Dich bereit liegen.