Meditations Kurse
Meditationskurs - Soundbath Event in Bremen-Lesum
Für private Gruppen & Teamevents geeignet
Highlights
Tiefenentspannung
Energie auftanken
Klangerlebnis,
Was dich erwartet
In dieser Klangmeditation & Soundbath hüllen meine liebe Klang-Kollegin Birgit und ich dich vollkommen mit den Klängen von Klangschalen, Klangspielen und Gong ein. Es ist ein Eintauchen in die Klänge, die sich als Ganzes, Großes vermischen und du dich wohlig entspannt, wie in einem Vollbad fühlst.
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60 Minuten Eintauchen:
Eine Anfangsmeditation lässt dich sanft auf deiner Matte ankommen. Danach wirst du ca. 40 Minuten voll und ganz in die Klänge eingehüllt. Eine gesprochene Meditation lässt dich dann wieder behutsam im Hier und Jetzt im Raum, auf deiner Matte ankommen.
Im Anschluss laden wir dich noch zu einem Tee oder Wasser ein, wenn du magst.
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Was du im Kurs lernst
Entspannung
Beruhigung des Nervensystem
Wohlbefinden stellt sich ein
Kraft auftanken
Mehr Ausgeglichenheit
Resilienz
Bessere Körperwahrnehmung
Was du mitbringen solltest
Eventuell ein kleines Kissen für den Kopf und warme Socken. Bequeme Kleidung.
Was du an Materialien bekommst
Vorhanden sind Yogamatten, Decken, wenige Bolster, Augenkissen.
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Wo wir uns treffen
Bremen
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Klangvoll-Imke Gröger
Hallo, ich bin Imke und habe seit 1,5 Jahren mein kleines Gewerbe Klangvoll-Imke Gröger in Ritterhude-Platjenwerbe (Bremen).
Ich bin Klangmassagepraktikerin, Yogalehrerin und NIA Teacher.
Vielleicht habe ich hiermit dein Interesse geweckt ? Dann besuche mich doch gerne auf meiner Website.
Herzensgrüße und Namasté deine Imke
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