Schwangerschafts-Yoga
Vertrauen. Schwangerschaftsedition.
Für private Gruppen & Teamevents geeignet
Highlights
Lerne, dir und deinen Körper zu vertrauen
Stärke dein Körperbewusstsein
Verbinde dich mit dir und deinem Baby
Praktiziere sicheres Yoga während der Schwangerschaft
Die Aufzeichnung bleibt dir 14 Tage lang erhalten
Was dich erwartet
Videokonferenz mit Zoom
Wenn wir uns damit befassen, wem oder was wir eigentlich vertrauen, wird uns häufig bewusst, dass wir über unsere Vertrauenspersonen und -Dinge viel wissen. Wir kennen sie gut und wissen, dass wir uns auf sie verlassen können. Wie sieht es mit dir selbst aus? Wie gut kennst du dich? Deinen Körper? Traust du es ihm zu, ein Kind zu erschaffen? Es zu gebären und zu versorgen?
In dieser Stunde kommst du dir selbst und deinem Körper ganz nah. Baue das notwendige Vertrauen für dich selbst auf, um dein Kind selbstbestimmt auf diese Welt zu bringen und hier zu leiten.
Mehr anzeigen
Voraussetzungen
Für Anfänger geeignet
Für Fortgeschrittene geeignet
Speziell für Schwangere
Was du mitbringen solltest
Yogamatte
Bequeme Kleidung
Stillkissen/Bolster/Sofakissen
Ggf. Yogablöcke oder dicke Bücher
Decke
4.00
(1 Bewertung)