Ernährungsberatung
Ernährungsberatung für Schwangere in Oldenburg
Highlights
Gesunde Ernährung in der Schwangerschaft
Nährstoffe für Mutter & Kind
Sicher & fit durch die Schwangerschaft
Was dich erwartet
Im Kurs "Ernährungsberatung für Schwangere" lernst Du, wie Du Dich und Dein Baby optimal ernährst. Wir beginnen mit den Grundlagen einer gesunden Schwangerschaftsernährung. Du erfährst, welche Nährstoffe besonders wichtig sind und wie Du sie in Deine tägliche Ernährung einbindest.
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Der Kurs zeigt Dir, wie Du ausgewogene Mahlzeiten planst und zubereitest. Wir besprechen auch, welche Lebensmittel während der Schwangerschaft zu vermeiden sind. Du lernst, wie Du häufige Beschwerden wie Übelkeit mit der richtigen Ernährung lindern kannst. Der Kurs ist ideal für werdende Mütter, die sich und ihr Baby bestmöglich versorgen möchten.
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Was du im Kurs lernst
Wichtige Nährstoffe für Schwangere kennenlernen
Gesunde Mahlzeiten für Schwangerschaft planen
Lebensmittelvermeidung und -sicherheit in der Schwangerschaft
Was du an Materialien bekommst
Wir arbeiten mit Ernährungsplänen, die speziell auf die Bedürfnisse schwangerer Frauen zugeschnitten sind. Du erhältst Informationsbroschüren über wichtige Nährstoffe und ihre Quellen. Zudem gibt es Rezeptvorschläge, die einfach umzusetzen sind und die Gesundheit von Mutter und Kind fördern. Diese Materialien unterstützen Dich dabei, während der Schwangerschaft bewusst und gesund zu essen.
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Wo wir uns treffen
Oldenburg
Die Adresse wird mit der Buchungsbestätigung versendet.
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Ernährungsberaterin Sibille Arndt
5.00
(25 Bewertungen)
Hallo! Ich bin Sibille Arndt, deine Expertin für Ernährungsberatung. Aus Oldenburg komme ich und teile hier mein Wissen. Seit Jahren beschäftige ich mich mit gesunder Ernährung. Mein Ziel ist es, anderen zu helfen. Du willst dich gesünder ernähren? Bei mir bist du richtig!
In meinen Kursen biete ich individuelle Konzepte an. Ich habe viele zufriedene Klienten begleitet. Ihre Erfolgsgeschichten motivieren mich jeden Tag. Du kannst auch eine dieser Erfolgsgeschichten sein! Lerne mit mir, wie Ernährung deinen Alltag verbessert.
Meine Kurse sind einfach zu verstehen. Ich erkläre komplizierte Themen verständlich. Du wirst sehen, wie einfach gesunde Ernährung sein kann. Komm, lass uns gemeinsam deine Ernährung umstellen!
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(10 Bewertungen)