Breathwork-Kurse
Breathworkshop in München - Breathwork im Park
München
max. 15 Personen
Highlights
Breathwork in der Natur
Atmung und frische Luft
Workshop im Münchner Park
Was dich erwartet
In meinem Breathwork Kurs in München entführe ich dich in eine Welt tiefgehender Entspannung und inneren Friedens!
Mit Hilfe der transformative Kraft des Breathworks kannst du Stress abbauen und zu mehr Entspannung in deinem Leben finden.
Der Kurs ist in zwei Abschnitte unterteilt: Im ersten Teil lernst du verschiedene Atemtechniken und -muster kennen, die speziell zur Entspannung und Stressreduktion entwickelt wurden. Durch gezielte Atemübungen wirst du lernen, deine Atmung bewusst zu lenken und tiefe Entspannungszustände zu erreichen.
Im zweiten Teil des Kurses werden wir diese Atemtechniken in praktischen Übungen und Meditationen vertiefen. Du wirst in eine entspannte und harmonische Atmosphäre eintauchen, in der du dich ganz auf deine Atmung und den Prozess des Breathworks konzentrieren kannst.
Spüre, wie sich körperliche und mentale Anspannung löst und finde deine innere Ruhe. Melde dich jetzt zu meinem Breathwork Kurs in München an und erlebe die transformative Kraft des Breathworks. Tauche ein in eine Welt der Entspannung und finde deinen inneren Frieden.
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Was du im Kurs lernst
Breathwork in der Natur erleben
Bewusste Atmung lernen
Wohlbefinden durch frische Luft steigern
Was du mitbringen solltest
Yoga Matte
Trinkflasche
Handtuch
Was du an Materialien bekommst
Bring gerne deine Yoga Matte und etwas zu trinken mit!
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Wo wir uns treffen
Tivolistraße, München
Wir treffen uns direkt an der Isar, die genaue Beschreibung bekommst du nach der Buchung. Anschließend gehen wir zu meinem privaten Wäldchen direkt in München, um dort den Kurs abzuhalten.
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Lerne Wörner's Breathwork kennen
Kursanbieter*in bei Triviar seit 2023
4.81
(16 Bewertungen)
Hey, Ich bin Petra! Eine erfahrene Breathwork-Trainerin aus München.
Ich biete Breathwork-Kurse an, weil ich die transformative Kraft des Atems teilen möchte. Du kannst von meiner langjährigen Erfahrung profitieren indem du in meinen Kursen lernst, wie Du Deine Atmung bewusst einsetzen kannst.
Ich lege Wert auf eine sichere und unterstützende Lernumgebung. Jede:r ist willkommen, egal ob du Anfänger:in oder Fortgeschritten bist. Meine Expertise liegt in der Anleitung von Atemtechniken zur Stressbewältigung und persönlichen Entwicklung.
Ich freue mich darauf, Dich in die Welt des Breathwork einzuführen. Komm und entdecke die Kraft Deines Atems in München!
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4.83
(6 Bewertungen)