Meditations Kurse
Meditation Kurs mit der Klangschale in Lübeck
Lübeck
max. 4 Personen
Highlights
Erlebe die beruhigende Wirkung von Klangschalen
Finde dein inneres Gleichgewicht durch Meditation
Lerne, Stress mit Klangschalen abzubauen
Was dich erwartet
Meine Meditation führt dich in die Welt der Meditation ein, ergänzt durch die heilenden Klänge von Klangschalen. Wir beginnen mit einfachen Übungen, die dir helfen, deinen Geist zu beruhigen und dich auf den Klang zu konzentrieren. Die Schwingungen der Klangschalen helfen dir, tiefer in die Meditation einzutauchen und Stress abzubauen.
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Im weiteren Verlauf der Meditation lernst du, wie du die Klangschalen selbst spielen kannst, um ihre beruhigende Wirkung zu nutzen. Du wirst lernen, wie du deine Gedanken beobachten und loslassen kannst, während du dich auf den Klang konzentrierst. Diese Meditation findet in der wunderschönen Stadt Lübeck statt, wo die ruhige Atmosphäre und die sanften Klänge der Klangschalen dir helfen werden, dich auf deine innere Reise zu konzentrieren.
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Was du im Kurs lernst
Techniken zur Stressbewältigung durch Meditation und Klangschalen
Wie man inneres Gleichgewicht durch Atemübungen und Klangschalen findet
Methoden zur Verbesserung der Konzentration und Ruhe durch den Einsatz von Klangschalen
Was du an Materialien bekommst
In dieser Meditation arbeiten wir mit Klangschalen. Diese wunderbaren Instrumente erzeugen Schwingungen, die eine tiefe Entspannung fördern. Du benötigst keine speziellen Materialien, Yoga-Matte sowie Unterlagen und auch Klangschalen stehen für dich bereit. Du solltest dir nur bequeme Kleidung mitbringen. Es ist wichtig, dass du dich wohl fühlst, um dich voll und ganz auf die Meditation und die Klänge der Klangschalen einlassen zu können.
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Wo wir uns treffen
Lübeck
Rechtzeitig vor dem Kurs erhältst du die genaue Adresse. Die Kurse finden in Lübeck statt.
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Lerne Dein Entspannungsort kennen
Kursanbieter*in bei Triviar seit 2023
5.00
(12 Bewertungen)
Ich bin Sarina und komme aus der schönen Stadt Lübeck und bin Expertin für Meditation.
Meine Leidenschaft ist es, Menschen auf ihrem Weg zur inneren Ruhe zu begleiten.
Ich habe "Dein Entspannungsort" gegründet, um diese Leidenschaft zu teilen. Ich biete Kurse an, die dir helfen, deinen Geist zu beruhigen und Stress abzubauen.
Mein Werdegang ist geprägt von intensiven Meditationserfahrungen. Ich habe viele Jahre damit verbracht, verschiedene Techniken zu erlernen und zu perfektionieren.
Ich glaube fest daran, dass Meditation das Leben verbessern kann. Deshalb möchte ich mein Wissen mit dir teilen.
In meinen Kursen lernst du, wie du deinen Geist beruhigen und deine Konzentration verbessern kannst. Du wirst lernen, wie du Stress abbauen und ein Gefühl der inneren Ruhe finden kannst.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zur Entspannung zu begleiten.
Melde dich für einen meiner Kurse an und beginne deine Reise zur inneren Ruhe.
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