Ernährungsberatung
Nutrition & Healthy Habits Workshop in Berlin 14.07. 17:00
Für private Gruppen & Teamevents geeignet
Berlin
max. 3 Personen
Highlights
100% praxisorientiert und sofort umsetzbar
Die wichtigsten Ernährungstipps für weniger Körperfett und mehr Muskeln
Die wichtigsten Healthy Habits für besseren Schlaf, mehr Energie und stabile Gesundheit
Live Q&A für individuelle Fragen
Von Diplom Sportwissenschaftler, Personal Trainer und Fitness Experte Andreas Heumann
Was dich erwartet
Entsprechend unserer Mission, jeden Teilnehmer auf dem Weg zu der besten Form seines Lebens zu unterstützen, bieten wir einen einzigartigen Workshop an.
Einfach umsetzbare, wissenschaftlich fundierte Ernährungstipps und Healthy Habits, die du ab sofort in deinen Tag integrieren kannst, um deine Trainingsziele, körperlichen Ziele und deine Gesundheit auf ein neues Niveau zu heben. In einer entspannten Runde widmen wir uns den gängigsten Herausforderungen und beantworten deine Fragen.
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Was du im Kurs lernst
Healthy Habits für jeden Tag
Ernährungsroutine
Gesunde Tagesabläufe für verschiedene Persönlichkeiten
Tips & Tricks für schnelle Rezepte
Trainingseinheiten in den Alltag einbauen
Was du mitbringen solltest
Gute Laune
Wo wir uns treffen
Otto-Weidt-Platz 10, Berlin
Thrive Zone - Personal Training Studio
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Lerne Heumann Personal Training kennen
Kursanbieter*in bei Triviar seit 2023
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