Entspannung & Gesundheit

Intuitiv essen - Vertraue Deinem Bauchgefühl

Videokurs

|

0:05 h

Was dich erwartet

Kursinhalte

0:05 h

  • So viele von uns quälen sich durch Diäten, machen Sport, um abzunehmen,
    und haben doch trotzdem ein permanent schlechtes Gewissen beim Essen.

    Kommt Dir das bekannt vor?

    Vielleicht hast Du selbst schon Diäten ausprobiert - und dann wieder abgebrochen.
    Oder Du hast Dir immer wieder vorgenommen, endlich weniger zu essen,
    und bist dann doch beim nächsten Schokoriegel "schwach geworden".

    In meiner langjährigen Beratungspraxis erlebe ich es immer wieder,
    wie befreiend es sein kann, aus den Diätgedanken auszusteigen.

    So häufig sind meine KlientInnen erstaunt und unendlich erleichtert,
    wenn sie nach unserem ersten Termin realisieren, dass ich ihnen nichts "wegnehme",
    sondern ihnen im Gegenteil "erlaube", wirklich alles zu essen.

    Die Grundsätze des Intuitiven Essens zeigen auch Dir
    den Weg zu einem entspannten Essverhalten.


    Lerne, wie es ist, rein intuitiv zu essen,
    auf die Signale Deines Körper zu hören und Dir alles erlauben zu können!

    Hör auf mit Verboten und Vorschriften und lass die Weisheit Deines Körpers wieder zu!

    Mehr anzeigen

Nutzer von Triviar

Lerne FOOD COACHING Nicole Hoenig kennen

Kursanbieter*in bei Triviar seit 2020

Mehr anzeigen