YOGAzuhause - Yoga für den Rücken (2)

Videokurs

YOGAzuhause - auf Triviar

Kursleiter*in

YOGAzuhause

Kursleiter*in-Bewertung

5.00 (2)

Preis pro Person

5.00 €

Länge

0:34 h

Was dich erwartet

In diesem Yogakurs widmen wir uns dem Rücken.

Positionen sind uner anderem die sitzende Vorwärtsbeuge, der Schulterstand, der Fisch und der herabschauende Hund.

Mit Anfangs- und Endentspannung und für Anfänger geeignet.

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Über YOGAzuhause

Herzlich Willkommen bei YOGAzuhause
Schön, dass du da bist.

Ob Anfänger oder Fortgeschritten.
Von Jung bis jung geblieben.
Für jeden ist etwas dabei.

Ausdauer.
Dehnung.
Kräftigung.
Koordination.

Die Übungen können sich positiv auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auswirken.
Jede Woche biete ich online Livekurse an und stelle Videotracks zur Verfügung.
Die Verlinkung, sowie Termine und Preise findest du auf meiner Website:

https://www.yogazuhause.net/
Mach mit!

Viel Freude mit YOGAzuhause.
Herzliche Grüße.
Deine Daniela

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