GANZ schoen BEWUSST - auf Triviar

Lerne GANZ schoen BEWUSST kennen

Kursanbieter*in bei Triviar seit 2020

4.91

(54 Bewertungen)

Namasté, ich bin Hannah die Gründerin von GANZ schoen BEWUSST.

Deine Yogainsel für Schwangere und Mamas. Ich begleite dich von der Schwangerschaft bis in deinen Mama Alltag mit den Themen Yoga & Achtsamkeit.
Bei mir findest du nährende Yogastunden für Körper & Geist.
Wir praktizieren gemeinsam Körperübungen(Asanas), Atemübungen(Pranayama), Entspannungsübungen(Savasana) & Meditationen.

Aktuell findest du bei mir:
Schwangerschaftsyoga
Rückbildungsyoga

Frauen-Yoga

Ich bin ausgebildete Hatha-Yogalehrerin (230h) und habe mich in dem Bereich Prä-/Postnatal Yoga (100h) spezialisiert.

Außerdem bin ich selbst Mama, Life Coach und Achtsamkeitstrainerin.

Ich selbst habe bis einige Stunden vor der Entbindung Yoga praktiziert und hatte dank Yoga eine schöne, entspannte Schwangerschaft und Geburt und genau das möchte ich gerne an so viele Frauen, wie möglich weitergeben.

Kennst du schon den GANZ schoen BEWUSST Podcast?

https://pod.link/1513364887

Schön, dass du hier bist!

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Familie

Achtsamkeitskarten für Mütter

Physisches Produkt

Produktbeschreibung

31 Achtsamkeitskarten für Mamas

Auf dich warten liebevoll gestaltete Achtsamkeitskarten für jeden Tag. Das Kartenset ist der perfekte Alltagsbegleiter für Dich, liebe Mama, um Deine Achtsamkeit zu trainieren. Nutze das Kartendeck als tägliches Achtsamkeitsritual oder als erste Hilfe, wenn mal wieder alles zu viel wird.

Du wünschst dir mehr Ruhe, Entspannung und eine kleine Pause im turbulenten Mama-Alltag?

Die 31 liebevoll gestalteten Mutmachkarten erhalten jede Menge Mehrwert!

Achtsamkeitsübungen, Atemübungen, Affirmationen, Tipps und Inspirationen für einen gelasseneren Mama-Alltag. Die Karten helfen Dir, Tools der Achtsamkeit ganz einfach zu erlernen und in deinen Alltag zu integrieren, ohne dabei Stunden Zeit zu investieren. Achtsamkeit kann man trainieren, wie ein Muskel.

Bist du bereit, deinen Alltag achtsamer zu gestalten?

Außerdem sind die Karten achtsame Geschenke für Mamas Geburt, Mamas Geburtstag, die Babyparty, Geschenk für die Schwangerschaft oder als Geschenk für deine Freundin.

Lieferumfang

  • Baumwollsäckchen aus Biobaumwolle zum sicheren Aufbewahren

  • 31 hochwertige Karten / DIN A6 / abgerundete Ecken

  • Transparentpapier in dem das Kartenset eingewickelt ist

  • Aufkleber der das Transparentpapier zusammenhält

  • 21 Karten mit Achtsamkeitsübungen, Impulsen & Tipps

  • 2 Karten mit Atemübungen

  • 5 Karten mit Affirmationen

  • 2 Karten mit kurzen Meditationen

  • 1 Bonuskarte Selfcare Checkliste zum ankreuzen

Alles Liebe

Hannah

*Preis inkl. Versand

*Die Dekoration ist nicht Bestandteil des Angebotes.

*Die tatsächlichen Farben können aufgrund unterschiedlicher Monitorkalibrierungen leicht von den gezeigten Farben abweichen.

*Angegebene Preise sind Gesamtpreise. Umsatzsteuer wird aufgrund des Kleinunternehmertums gem. §19 UStG nicht ausgewiesen.

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Deine Yogainsel für Schwangere und Mamas. Ich begleite dich von der Schwangerschaft bis in deinen Mama Alltag mit den Themen Yoga & Achtsamkeit.
Bei mir findest du nährende Yogastunden für Körper & Geist.
Wir praktizieren gemeinsam Körperübungen(Asanas), Atemübungen(Pranayama), Entspannungsübungen(Savasana) & Meditationen.

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Ich bin ausgebildete Hatha-Yogalehrerin (230h) und habe mich in dem Bereich Prä-/Postnatal Yoga (100h) spezialisiert.

Außerdem bin ich selbst Mama, Life Coach und Achtsamkeitstrainerin.

Ich selbst habe bis einige Stunden vor der Entbindung Yoga praktiziert und hatte dank Yoga eine schöne, entspannte Schwangerschaft und Geburt und genau das möchte ich gerne an so viele Frauen, wie möglich weitergeben.

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