Pilates für Einsteiger.
Online • Einzelkurs
Hier lernst Du in kleinen Schritten die Pilates Prinzipien.
Was dich erwartet
Videokonferenz mit Zoom
In dieser Kurseinheit lernst Du die wichtigsten Pilates Prinzipien ,sowie den Aufbau des Powerhouse.
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Was du mitbringen musst
bequeme Sportkleidung,(es wird barfuß trainiert)
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