Vini Yoga - Funktion steht über Form

Vini Yoga - Funktion steht über Form

Online • Einzelkurs • ab Mittwoch, 19. Januar

Du lernst achtsam zu üben. Wir verbinden Atmung und Körperübung. Mit dynamischen und statischen Übungsabfolgen wird dein Körper beweglicher.

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Preis pro Person

12.00 €

Teilnehmer

10 Personen

Was dich erwartet

Videokonferenz

Du übst achtsam und bekommst dadurch ein besseres Körperbewusstsein.

Wir beginnen mit einer Anfangsentspannung, danach gibt es Schritt für Schritt Anleitungen zu Körperübungen und wir schließen mit einer Endentspannung ab.

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Was du mitbringen musst

Laptop, oder Tablet oder PC Trage bequeme Sachen Yogamatte Decke und/oder Kissen Yogagurt oder Gürtel

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Über Anett Pfefferkorn - Deine Yogalehrerin

Hallo, mein Name ist Anett Pfefferkorn. Ich bin von ganzem Herzen Yogalehrerin und nebenbei leidenschaftliche Tänzerin.

Schon vor vielen Jahren habe ich für mich herausgefunden, dass eine regelmäßige Yogapraxis neben gesunder Ernährung bei mir zu einem besseren Körpergefühl und mehr Wohlbefinden führt. Genauso leidenschaftlich wie das Yoga betreibe ich meine anderen Hobbys: das Reisen, die Fotografie und das Tanzen.

2016 hörte ich schließlich auf mein Bauchgefühl, nahm eine Auszeit und beschloss, die Welt zu bereisen. Meine Reise führte mich in verschiedene Länder Europas, nach Singapur, Neuseeland, Nord- und Südamerika und zum Schluss auch nach Indien. Im Ursprungsland des Yoga absolvierte ich 2018 eine mehrmonatige Grundausbildung zur Yogalehrerin.

Ich fand damit endlich meine Berufung und bilde mich seither kontinuierlich in Yogatherapie und Yin Yoga weiter. Damit erfüllte ich mir einen lang gehegten Traum, aber nicht nur das: Ich fand zu mir selbst. Durch meine regelmäßige Yogapraxis bin ich gelassener, kraftvoller und energiegeladener und kann den Aufgaben des Lebens mit Zuversicht entgegen gehen. Dieses positive Lebensgefühle ist ein großes Geschenk, das ich gern an meine Yogaschüler in Chemnitz weitergebe.

„Denn mein Herzenswunsch ist es, mit Yoga so viele Menschen wie möglich zu inspirieren, ein gesundes, entspanntes und zufriedenes Leben zu führen.“

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