Pranayama - Atem des Lebens

Online • Einzelkurs • ab Montag, 4. Juli

In dem Kurs lernst Du verschiedene Atemmethoden kennen, mit denen sich viele körperliche und seelische Probleme beheben lassen.

Yoga am Schloss - auf Triviar

Kursleiter*in

Yoga am Schloss

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Preis pro Person

10.00 €

Teilnehmer

17 Personen

Was dich erwartet

Zoom auf Triviar

Videokonferenz mit Zoom

Du lernst unter Anleitungen verschiedene Atemtechniken kennen, wie langer tiefer Atem, Feueratem, Siegreiche Atmung, Vasen-Atmung, Wim-Hof-Atmung, Buteyko Atmung etc...

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Was du mitbringen musst

Bequeme Kleidung, Matte, Decke zum Warmhalten, Wasser, ruhiger Ort.

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Über Yoga am Schloss

Hi, mein Unternehmen heißt Yoga am Schloss und ich biete Meditationen, Atemübungen (Pranayama), Yoga-Übungen, sowie Kundalini Yoga Kriyas an.

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