Sport & Freizeit
VINYASAFLOW am Dienstag 19 Uhr
Einzelkurs
Online
max. 20 Personen
Was dich erwartet
Hallo, ich bin DORI.
In meiner Klasse leite ich Dich durch eine gut ausgerichtete und achtsame Asanapraxis.
Ich lade Dich ein Deine Matte auszurollen und Dich durch eine wohl sortierte Mischung aus Fließendem & Haltendem, aus Anspannung & Entspannung führen zu lassen. Genieße Dich mit Deinem Atem zu verbinden & zu unterstützen.
Du wirst erstaunt sein, wie viel Stärke in Dir steckt & die Praxis wird Dich ermächtigen Diese mit in Deinen Alltag zu nehmen.
Du möchtest erste Erfahrungen sammeln oder bereits Gemachte vertiefen? Großartig - dann bist Du hier richtig.
Sei dabei!
Ich unterrichte live in deutscher Sprache und freue mich Dich zu motivieren, Dich in ein gutes Körpergefühl zu führen & Deine Ressourcen zu aktivieren.
Um einen kleinen Eindruck über mich zu erhalten, schaue gern auf meinem Instagramprofil vorbei: https://instagram.com/sannkaerleked?r=nametag
Ich freue mich auf Dich 🤍
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(8 Bewertungen)
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Was du mitbringen solltest
Du brauchst eine Yogamatte, einen Yogagurt, ebenso gut eignet sich ein Gürtel, zwei Yogablöcke.
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