Pilates Personal Training

In Deiner Pilates Personal Training Stunde (55 Min) erarbeiten wir für Dich ein Pilates-Trainingsprogramm, mit dem Du Dein gestecktes Ziel erreichen kannst. Vor allem für Frauen, die während und nach der Schwangerschaft gern aktiv sein möchten und eine persönliche Betreuung wünschen, ist Pilates im Personal Training die perfekt Möglichkeit stabil und flexibel zu sein und zu bleiben. Der Vorteil des Personal Trainings ist eine intensive Betreuung in der wir intensiv auf Deine gesundheitliche, mentalen und körperlichen Bedürfnisse eingehen können. Wir entwickeln Dein persönliches Übungsprogramm, dass Du selbstständig mit Spaß und Motivation auch allein verfolgen kannst, das dich fordert aber nicht überfordert. Du entscheidest ob Du eine Einzelstunde oder ein Gesamtpaket buchst.