Yoga-Online Stufe 1 - Anfänger

Yoga-Online Stufe 1 - Anfänger

Online • Einzelkurs

Yoga Stufe 1: Fließender Yoga für Anfänger

YogaYa GbR - auf Triviar

Kursleiter*in

YogaYa GbR

Kursleiter*in-Bewertung

5.00 (3)

Preis pro Person

12.00 €

Teilnehmer

10 Personen

Was dich erwartet

Videokonferenz

Sicher, Stufe 1: Fließender Yoga für Anfänger Du lernst, auf Deinen Atem zu hören. Ganz allmählich baust Du Kraft auf und wirst beweglicher. Deine Rumpfmuskulatur wird gestärkt, Dein Hals und Nacken werden gelockert, Dein Bewegungsspielraum erweitert sich. Die Übungen sind zum Teil kraftvoll, aber nicht kompliziert. Wir achten sehr darauf, dass du Dich nicht übernimmst. Immer wieder werden einzelne Haltungen (Asanas) genauer erklärt. Bitte sei so lieb und bewerte unseren Kurs im Anschluss. Diese Klasse steht Dir im Anschluss noch zur Verfügung bis zum Folgetag um 23:00 Uhr. Wir streamen über 80 Klassen im Monat in FullHD und bester Audioqualität.

Mehr erfahren

Was du mitbringen musst

Eine Matte, zwei Blöcke, ein Gurt und gute Laune

Mehr erfahren

Über YogaYa GbR

Seit 2007 sind wir der führende Anbieter für modernes, gesundheitsorientiertes und esoterikfreies Yoga in Leverkusen und Umgebung. Wir bieten an sieben Tagen der Woche ein breites Angebot für Anfänger bis Fortgeschrittene. Unser Stil ist das dynamische Vinyasa Yoga, aber wir schätzen auch sanfte und ruhige Elemente. Unser Einzugsgebiet reicht über das Stadtgebiet Leverkusen bis nach Köln, Bergisch Gladbach, Leichlingen, Burscheid und ins Bergische Land. Pendler auf der Rheinschiene zwischen Köln und Düsseldorf erreichen uns in nur fünf Minuten vom Kreuz Leverkusen. Seit 2020 bieten wir auch Online-Unterricht im Live-Streaming. Und wir streamen in Full HD mit bester Audioqualtät Die Macher hinter YogaYa sind Claudia Wiese und Michael Wiese. YogaYa ist eine GbR mit über 20 freiberuflichen und angestellten Mitarbeitern.

Mehr erfahren

Cookie - Triviar

Auf Triviar verwenden wir Cookies. Durch die Nutzung von Triviar erklärst du dich mit dem Einsatz von Cookies einverstanden. Details dazu findest du in unserer Datenschutzbestimmung.