Full Body-Workout

Online • Fortlaufender Kurs • ab Mittwoch, 26. Mai

Full Body Workout ist ein Kurs der deinen Körper komplett im Kraftausdauerbereich trainiert.

Kursleiter*in

sportshop3000

Kursleiter*in-Bewertung

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Preis pro Person

99.00 €

Teilnehmer

17 Personen

Was dich erwartet

Videokonferenz mit Zoom

In diesem Full Bodyworkout trainieren wir deinen gesamten Körper. Hauptsächlich werden wir natürlich deinen Problemzonen Paroli bieten. Wir arbeiten vorwiegend im Kraftausdauerbereich und werden aber auch kurze Intervalle kombinieren, um deine Ausdauer zu verbessern. Der Kurs umfasst 10 Einheiten, mit jeweils 45 Minuten Dauer. Der interaktive Kurs ermöglicht Korrekturmaßnahmen durch deine qualifi...

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Was du mitbringen musst

Matte

Über sportshop3000

sportshop3000

Ein herzliches "Hallo" an alle Kursfanatiker. Ich bin Kerstin und bin Inhaberin von 2 Fitnessanlagen. Meine Leidenschaft liegt allerdings ganz im Kursbereich. Ich bin ausgebildete Sportlehrerin sowie Rückenschullehrerin, Yoga-Instruktor, Entspannungscoach, Aerobic-Trainer und besitze die A+B+C-Lizenzen. Aufgrund der langjährigen Kurserfahrung bin ich sehr flexibel und kann gerne auch Wünsche, verb...

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