Entspannung & Gesundheit
Morgensitzung WAHRES SELBST Entspannung & Ausrichtung
Einzelkurs
Online
max. 20 Personen
Was dich erwartet
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Was du mitbringen solltest
TECHNIK Guter Internetzugang und die Fähigkeit ZOOM zu bedienen (Stummschaltung etc.) sind ausschlaggebend und deshalb Bedingung für die Teilnahme. Das Handling der App ist einfach muss aber mit ausreichend Vorlauf vor der ersten Benutzung gründlich getestet werden! Bei Eintritt in die Sitzung sind alle Teilnehmermikrofone und Kameras absichtlich abgeschaltet. Am abschliessenden Ausstausch können alle die wollen die Stummschaltung aufheben und teilnehmen. Um kurz vor 7 werden alle Teilnehmer aus dem Warteraum hereingelassen. Späterer Zugang ist nicht möglich. *Der Link funktioniert sowohl am Handy, als auch am Computer über den Browser. Für das Handy hat man aber auch die App leicht runter geladen. Das Programm öffnet nach dem Laden das Meeting. Falls nicht einfach nochmal auf den Link in der Mail klicken. Nutz am besten die Ohrhörer oder hohe Lautstärke weil die Anleitung leise gesprochen wird. Die Kamera-Funktion (und Make-Up : ) ) sind nicht notwendig, weil nur die Audio-Funktion genutzt wird. Die Sitzung ist für Freunde des Schöner-Leben-Institutss kostenfrei! Bitte einen bequemen Sitzplatz mit Rückenlehne (am besten am Boden) einnehmen. Dieses Webinar dauert ungefähr 1 Stunde. Während dieser Zeit investieren wir unter anderem in Verkörperung und die Verbesserung unseres ruhigen und gelassenen Sitzens. Deshalb ist es wichtig sich für diese Veranstaltung an einem ungestörten, bequemen Ort aufzuhalten, und sicherzustellen, dass die Bereitschaft für Entspannung und Hingabe für diesen Zeitraum vorhanden ist.