Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen - Übungsabend
Online • Einzelkurs
Bei dem Termin wird die Methode zum Kennenlernen geübt. Durch das Herabsetzten der Spannung in der Muskulatur wird ein vertiefter Ruhezustand im gesamten Körper erreicht.
Preis pro Person
15.00 €
Teilnehmer
10 Personen
Was du mitbringen musst
Bitte eine Yoga- oder Isomatte bereithalten. Wer die Übungsreihe im Sitzen durchführen möchte benötigt einen Stuhl.
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