Belly & mindful

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Online • Fortlaufender Kurs

Im Workshop (zwei Einheiten) beschäftigen wir uns mit der mentalen Vorbereitung auf die Geburt und wie du dich aktiv auf eine selbstbestimmte Geburt vorbereiten kannst.

caringmom - auf Triviar

Kursleiter*in

caringmom

Kursleiter*in-Bewertung

5.00 (1)

Preis pro Person

49.00 €

Teilnehmer

6 Personen

Was dich erwartet

Microsoft-Teams auf Triviar

Videokonferenz mit Microsoft-Teams

Im Workshop (zwei Einheiten) beschäftigen wir uns mit der mentalen Vorbereitung auf die Geburt. Du möchtest dich aktiv auf eine selbstbestimmte Geburt vorbereiten? Dann sei gern dabei. Wir sprechen über die Basics von Affirmationen und wie du Meditationen für dich nutzen kannst. Wir zeigen dir einfache Elemente aus Jin Shin Jyutsu und erklären, wie diese dich dabei unterstützen können, die Schwangerschaft zu genießen und die Geburt deines Babys entspannter zu erleben. Jin Shin Jyutsu oder "Strömen", wie wir es umgangssprachlich nennen, ist eine einfache Hilfestellung. Dazu braucht es nur den eigenen Atem und beide Hände. Bei diesem Workshop werde ich unterstützt von Kerstin Korth, die seit mehr als 10 Jahren Jin Shin Jyutsu praktiziert. Mach's dir zu Hause gemütlich, hier ist deine gewohnte Umgebung, hier kannst du dich fallen lassen und sicher fühlen. Natürlich bist du in jeder Schwangerschaftswoche willkommen, eine Teilnahme so früh wie möglich empfehle ich dir sogar. So hast du genug Zeit, unser mentales Training zu verinnerlichen. Zum Workshop gibt's dann noch ein kleines Paket mit Affirmationskarten zu dir nach Hause geliefert und wir vernetzen uns und bleiben auch danach in Kontakt, falls du möchtest.

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Über caringmom

Ich heiße Julia Große Siestrup und bin Mama einer wundervollen Tochter (November 2018). Zusammen mit meinem Mann Ben und unserem Sonnenschein wohne ich im Essener Süden. Nach der Geburt meines Herbstmädchens habe ich unzählige Blogposts, Instabeiträge und Foren gelesen. Diverse Bücher kamen auf die Lese-Liste, von dort auf den Nachttisch und gut durchgeackert ins Bücherregal. Inzwischen bin ich Belly Basics®-Kursleiterin, ausgebildet und geprüft von Einfach Eltern® und möchte mein Wissen gern an dich weitergeben. Mir liegt es am Herzen, dass Eltern gut informierte Entscheidungen treffen, wenn es um das Wichtigste geht, nämlich den Start in ihr Familienleben. Meine persönliche Weiterbildung ist essenziell, nur so kann ich Kurse geben, die dem aktuellen Wissensstand entsprechen. Monatliche Webinare von Einfach Eltern® sind mein Standard. Seit Mai 2021 berate ich als Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge. Denn Fläschchen geben ist mehr als nur Pulver anrühren. Mit meinem Zertifikat berate ich zu den Pre-Produkten, zu Regulationsstörungen und Allergie-Prävention und kläre auf über "Füttern nach Bedarf" sowie die Berechnung der benötigten Trinkmenge deines Babys. Wie eine Stillberaterin aber für Fläschchen. Meine Ausbildung umfasst folgende Fachbereiche: Eltern-Kind-Bindung Kinästhetics Infant Handling und Dunstan Baby Language Schwangerenbindeweise (Belly Wrapping) und Baby Wearing Rebozo, Entspannungs- und Stärkungstechniken für die Geburt Meditation Milch (Stillen und Fläschen geben) Babyschlaf Was mir wichtig ist: Bindungsorientiertes Familienleben und liebevolle Elternschaft. Verbundenheit, Achtsamkeit, Wertschätzung und gestärkte Kinder. Aufklärung mit Gefühl - einfach ganzheitlich Familie leben.

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