Progressive Muskelentspannung für Frauen in Hamburg
Progressive Muskelentspannung für Frauen - auf Triviar

Progressive Muskelentspannung für Frauen

Hamburg • Fortlaufender Kurs

• ab Dienstag, 24. August • 19:30 - 20:30

Progressive Muskelentspannung für Frauen

Kursleiter*in-Bewertung

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Preis pro Person

108.00 €

Teilnehmer

6 Personen

Was dich erwartet

Mit Spaß erlernst Du die Progressive Muskelentspannung (PME) 16 Muskelgruppen - 7 Muskelgruppen / Fantasiereisen / Körperreisen / Wahrnehmungs- und Stilleübungen PME ist leicht zu erlernen und ist daher auch gut für Menschen geeignet, die bisher noch keine oder wenig Erfahrung mit Entspannungstechniken haben. Bei der PME kann durch die bewusste und willentliche An- und Entspannung ausgewählter ...

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Was du mitbringen musst

Freude und Interesse eine Matte, eine Decke, ein Kissen, warme Socken und ein Getränk

Über NANE Entspannungskurse Christiane Schwob

Hallo, ich bin Christiane. Als Entspannungscoach unterstütze ich Dich dabei, die innere Ruhe, Deine Ruheinsel, wiederzufinden. Im Einzelcoaching, individuell auf Dich zugeschnitten, oder in Gruppenkursen erlernst Du Fertigkeiten, um mit Stress - ob privat oder beruflich - besser umgehen zu können. Das Erlernen einer Entspannungsmethode, wie die Progressive Muskelentspannung oder das Autogene Train...

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Wo wir uns treffen

Hasenhöhe 126, Hamburg

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