Entspannung & Gesundheit
Feierabend LachYoga pur
Einzelkurs
Online
max. 12 Personen
Was dich erwartet
„Feierabend LachYoga pur“
Du kennst LachYoga bereits und möchtest regelmässig üben?
Um gemeinsam den Feierabend „einzulachen“, treffen uns einmal pro Woche Live-Online in meiner ZOOM-LachYoga-Class
Die Kurseinheiten beinhalten viele Lach- und Atem-Übungen, sowie BrainGym und Koordinationsübungen. Den Abschluss einer jeden Einheit runden wir mit einer Lach-Meditation und einer geführten Tiefenentspannung ab.
Eine Stunde pro Woche für dein Feelgood.
Einlass 15 Minuten vor Beginn.
Preise: Einzelkarte 10 €*
10er Karte auf Anfrage www.happy-mindful.de
*Gemäß § 19 UStG enthalten die Preise keine Umsatzsteuer.
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Kursanbieter*in bei Triviar seit 2021
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Mein Name ist Maren von happy mindful.
Mein Herzensprojekt ist es Menschen miteinander zu verbinden und zu einem bewussteren, glücklicheren und erfüllteren Leben zu begleiten und inspirieren.
Ich biete dir Live-Online Angebote für dein mentales und körperliches Wohlbefinden in herausfordernden Zeiten:
Achtsamkeitsbasierende Kurse
MBSR-Kurse
Meditations-Retreats
LachYoga-Sessions
Mein größter Erfolg ist es, wenn du dich wieder mehr mit dir selbst, deinem Körper & Geist & deinem Herzen verbunden fühlst und deine Selbstwirksamkeit stärkst.
Natürlich braucht diese Entwicklung Zeit und Übung und auch Geduld :-) , aber es lohnt sich.
Ich freu mich, wenn ich dich kennenlernen und unterstützen darf.
Achtsam lachende Grüße
Deine Maren
(Achtsamkeitstrainerin, MBSR-Achtsamkeitslehrerin i.A., LachYoga-Leiterin, Stressmanagement-Trainern und Entspannungspädagogin)
weitere Informationen findest du auf meiner Website happy-mindful.de
*Gemäß § 19 UStG enthalten die Preise meiner Kurse keine Umsatzsteuer
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Was du mitbringen solltest
Etwas Vorerfahrung mit LachYoga ist vorteilhaft, aber nicht zwingend erforderlich. Onlinezugang Offenheit und Neugier
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