Online Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)

Jacomo’s Lebensweg ist geprägt von seinem Mut die Tiefen des menschlichen Seins zu erkunden. Ob auf einem Steinboden schlafend in einem Kloster oder als Praxispartner im Bereich der Meditationsforschung an der Technischen-Universität Berlin: seine Neugier und sein Wissensdurst treiben ihn stets voran. Als Achtsamkeistrainer und Coach liegt es ihm am Herzen zwischen alter Weisheit und wissenschaftlichen Erkenntnissen eine Brücke zu bauen, zwischen Neurobiologie und modernem Arbeits- und Lebensalltag. Sein Stil ist dabei lieber unkonventionell und dafür authentisch, statt zu theoretisch lieber pragmatisch. Aufbauend auf seinem Studium der Gesundheitswissenschaften und der Ausbildung zum Trainer in Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), leitet Jacomo seit einem Jahrzehnt Trainings und Workshops im Bereich Stressmanagement und Resilienz. Neben dem Coaching von einzelnen Führungskräften gehören zu seinen Kunden Teams aus Start-Ups, DAX-Konzerne sowie Regierungsbehörden.