Onlinekurs
MamiSports Basic - Zurück in ein aktives Leben
Onlinekurs • Einzelkurs
• ab Montag, 12. April • 11:00 - 12:00
8-wöchiger Kurs: in deinem Körper wieder wohl fühlen, etwas für deinen Beckenboden tun und dich fitter fühlen? Dann schau dir das hier an!
Was dich erwartet
Videokonferenz mit Zoom
Mit der Schwangerschaft hat sich der ganze Körper verändert und auch nach der Geburt ist es nicht wieder wie vorher – Ja, aber das Gute ist, das lässt sich ändern. Mit diesem ganzheitlichen Körperworkout bekommt dein Körper die besondere Aufmerksamkeit, die er jetzt braucht. Mit Spaß in der Gruppe erarbeiten wir gemeinsam das Ziel. Durch regelmäßige Bewegung wird der Stoffwechsel angeregt und die ...
Mehr erfahren
Was du mitbringen musst
Eine Matte, etwas zu trinken - wir trainieren barfuß. Babys herzlich willkommen!
