Ernährungsberatung
NUTRI.SUMMER SCHOOL Online Ernährungskurs
Für private Gruppen & Teamevents geeignet
Online
Highlights
Mehr Energie
Aktivierter Stoffwechsel
Nachhaltige Gewichtskontrolle
Körperliches und geistiges Wohlbefinden
Leistungsfähigkeit, starke Nerven, besserer Schlaf
Videokonferenz mit Zoom
Was dich erwartet
9 Online Live Sessions inkl. digitaler Aufzeichnungen, Q&A Parts und vielen Tipps und Tricks für deine gesündere und ausgewogene Ernährung
Schwerpunkte: Stoffwechsel, Nährstoffversorgung, Energiehaushalt, starke Nerven, guter Schlaf, Regeneration, Hormone, Wohlfühlgewicht
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Voraussetzungen
Keine bestimmten Voraussetzungen, der Kurs ist für Alle geeignet
Was du im Kurs lernst
Lerne alles, was du wissen musst, um: 🍋 deinem Stoffwechsel so richtig einzuheizen 🍋 deinem Körper einen wahren Energiekick zu geben 🍋 die entscheidenden Weichen für eine entspannte und nachhaltige Gewichtskontrolle zu stellen 🍋 mit Spaß und Genuss zu essen ohne auf deine Lieblingsgerichte zu verzichten 🍋 ab dem ersten Tag mit vielen Tipps und Tricks dein Wohlbefinden & deine Leistungsfähigkeit zu steigern
Was du mitbringen solltest
Nein
Was du an Materialien bekommst
Digitale Aufzeichnungen der Live Sessions, Timetable für die Kurse/Themen, Kursvorlage
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Lerne Carolin Arndt Ernährungsberatung kennen
Kursanbieter*in bei Triviar seit 2023
Mein Name ist Carolin Arndt und ich helfe vielbeschäftigten Menschen mit der NUTRI.NØRD-Methode keine Zeit mehr im Diätendschungel zu verschwenden und endlich mit mehr Power ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen.
Meine Beratung steht für die Liebe zu Nährstoffen und der Wertschätzung von Lebensmitteln. Der Freude am bewussten Essen mit Genuss und ohne Verzicht. Der Steigerung deiner Energie für das Leben, dass du dir vorstellst. Und der Freude an den ‘kleinen’ Dingen im Alltag - bewusste Pausen, einkaufen, Mahlzeiten zubereiten, Gelassenheit, Bewegung und Natur. Einfach, schnell und unkompliziert.
Ich verknüpfe die individuelle Ernährung mit der für deinen Alltag passenden Umsetzung, damit du dein Ziel auch wirklich erreichst, und das nachhaltig. DEINE Nährstoffe. DEIN Erfolg.
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