Sport & Freizeit
Lunchbreak-Zirkel
Einzelkurs
|
Online
|
max. 8 Personen
Was dich erwartet
Du bist in diesem Kurs bei Maike genau richtig, wenn du einen aktiven Ausgleich zur sitzenden Tätigkeit suchst. In diesen 30 Minuten kannst du ohne Zusatzgeräte effektiv deinen ganzen Körper trainieren: Dich erwartet ein bunter Mix aus Muskelkräftigung, Gleichgewichtstraining, Beweglichkeilstraining und Faszienfit.
Der erste Termin ist ein kostenloser Schnuppertermin, danach kostet jede Einheit 6,-.
Mehr anzeigen
Lerne Intensemed Consulting GmbH kennen
Kursanbieter*in bei Triviar seit 2021
Hallo und danke für dein Interesse an unseren Kursen! Wir von der Intensemed Consulting GmbH aus Hamburg bieten Gesundheit für Firmenkunden und für Privatpersonen. Unsere Schwerpunkte sind Allgemeinmedizin, Bewegung und Sport, Ernährung, Entspannung sowie Systemisches Coaching.
Wir freuen uns, wenn wir dich bald persönlich in einem unserer online Kurse kennenlernen dürfen!
Herzliche Grüße aus Hamburg! Daniel, Andrea und Maike
Du willst uns besser kennenlernen: Besuche uns auf www.intensemed-hamburg.de oder www.gesundheitsexperten.eu
Mehr anzeigen
Was du mitbringen solltest
Du brauchst eine Gymnastikmatte und ein bequemes Sportoutfit. Ein Glas Wasser empfehle ich dir ebenfalls, parat zu haben.