Achtsamkeit für Frauen
Achtsamkeit für Frauen - auf Triviar

Onlinekurs

Achtsamkeit für Frauen

Onlinekurs • Fortlaufender Kurs

Hier erfährst du Zusammenhalt, Lachen, Erkenntniss und Vertrauen. Du Kannst deine Selbstliebe steigern, Kraft tanken und dich mit großartigen Frauen austauschen.

Kursleiter*in-Bewertung

5.00 (3)

Preis pro Person

39.50 €

Teilnehmer

8 Personen

Was dich erwartet

Zoom auf Triviar

Videokonferenz mit Zoom

Erfüllst du auch viele Rollen in deinem Leben? Mutter, Tochter, Partnerin, Angestellte? Fällt es dir manchmal schwer „Nein“ zu sagen? Hast du auch wenig Zeit für dich? Kannst du diese Fragen mit „Ja“ beantworten? Dann nutze die Möglichkeit für DICH. Mit einfachen Übungen zeige ich dir wie du mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag integrierst. Wir starten immer mit einer kleinen Einheit...

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Was du mitbringen musst

Etwas zu trinken, einen gemütlichen Platz, eine Gymnastikmatte

Über Lass Dich Bewegen

Heute habe ich mir zur Aufgabe gemacht mein Wissen und meine Erkenntnisse weiter zu geben. Mein Name ist Jessica von "Lass Dich Bewegen", Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Kinder zu unterstützen ein starkes Selbstbewusstsein aufzubauen und ihnen ein Stück Eigenverantwortung an die Hand zu geben. Ich zeige den Kids wie sie lernen auf sich zu achten, ihre Gefühle wahrzunehmen und mit ihren Emot...

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