Onlinekurs
Qigong für Sorgenfreiheit mit Krankenkassenförderung
Onlinekurs • Fortlaufender Kurs
Mit leichten Qigong-Übungen und einer Magen-Milz stärkung bringen wirdich wieder in Schwung. Die Übungen balancieren Körper, Geist und Seele.
Was dich erwartet
Videokonferenz mit Zoom
Qigong ist mehr als eine Übungsmethode. Sie hat die Kraft, das Leben grundlegend zu verändern. Im Qigong werden die Aspekte von Bewegung und Ruhe, Atem und Vorstellungskraft, Konzentration und Imagination zu einer harmonischen Einheit gebracht. Sie wirken ausgleichend und kräftigend, stärkend und regulierend zugleich. Qigong nimmt so Einfluss auf unsere körperlichen, geistigen und seelischen Funkt...
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Was du mitbringen musst
Der Kurs ist für Anfänger wie für Fortgeschrittene. Du benötigst bequeme Kleidung und kannst gern barfuss oder auf Socken Qigong üben. Für machne Übungen brauchen wir ggf. einen Stühl.
