Vinyasa Power Flow

Online • Einzelkurs

90 Minuten zum Schwitzen, aber auch Dehnung und Entspannung kommen nicht zu kurz. In dieser Klasse mischen wir Elemente aus dem Vinyasa-, Yin und Ashtanga Yoga.

Kursleiter*in

Rock your Yoga

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Preis pro Person

12.00 €

Teilnehmer

25 Personen

Was dich erwartet

Videokonferenz mit Zoom

90 Minuten zum Schwitzen, aber auch Dehnung und Entspannung kommen nicht zu kurz. In dieser Klasse mischen wir Elemente aus dem Vinyasa-, Yin und Ashtanga Yoga (Yogaerfahrung erforderlich).

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Was du mitbringen musst

Zieh dir bequeme Kleidung an, roll deine Matte aus und los geht`s!

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Über Rock your Yoga

Rock your Yoga

Hi,

mein Name ist Claudia und unterrichte Vinyasa & Ashtanga Yoga. Jahrelang habe ich in meiner eigenen kleinen Yogaschule vor Ort unterrichtet. Dann kam die Pandemie und ich habe Online Yoga für mich entdeckt!

Yoga Videos und Klassen per Live Stream erlauben es mir, so viele Menschen in ganz Deutschland und darüber hinaus zu erreichen. Ich kann den Yoga Spirit in die Welt hinaustragen und muss nicht einmal auf den persönlichen Kontakt verzichten. Per Live Stream kann ich meine Yogis - wenn sie es wollen - sehen und bei Bedarf korrigieren. Und nach der Stunde quatschen wir einfach noch ein bisschen.

Ich freue mich, wenn ich auch dir die tolle Welt des Yoga näher bringen kann.
Namasté

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