Yoga Kurse
Yoga Workshop in Bremen - Für Anfänger:innen
Bremen
max. 15 Personen
Highlights
Yoga für Anfänger:innen in Bremen
Entspannen und Stress abbauen
Übungen für den Alltag lernen
Was dich erwartet
In meinem Yoga Workshop in Bremen für Anfänger:innen lernst du, wie du Yoga für Entspannung und Stressabbau nutzen kannst!
In meinem Workshop zeige ich dir einfache Übungen, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst.
Du lernst, wie du die Yoga-Posen richtig ausführst, wie du deine Atmung kontrollierst und wie du dich entspannen kannst!
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Was du im Kurs lernst
Grundlagen des Yoga verstehen
Techniken zur Entspannung und Stressabbau erlernen
Yoga-Übungen für den Alltag meistern
Was du mitbringen solltest
Bequeme Sportkleidung
Wasserflasche
Ein Handtuch
Was du an Materialien bekommst
Alle Materialien sind in meinem Yoga Studio vorhanden!
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Wo wir uns treffen
Bremen
Die genaue Adresse bekommt ihr nach der Buchung.
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Lerne Nadine's Yoga Class kennen
Kursanbieter*in bei Triviar seit 2023
4.80
(10 Bewertungen)
Hallo! Ich bin Nadine, eine zertifizierte Yoga-Lehrerin aus Bremen.
Meine Reise zum Yoga begann, als ich vor einigen Jahren nach Wegen suchte, um Stress abzubauen und inneren Frieden zu finden.
Meine Expertise liegt in der Anleitung von Yoga-Übungen zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit.
Egal, ob du gerade am Anfang stehst oder bereits Erfahrung hast, meine Kurse sind für dich geeignet!
In meinen Kursen lernst du verschiedene Yoga-Posen und Atemtechniken kennen. Du wirst erfahren, wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst um Stress abzubauen und dich zu entspannen.
Ich freue mich darauf, meine Leidenschaft für Yoga mit dir zu teilen!
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4.80
(5 Bewertungen)