Achtsamkeit (er-) leben / 10-wöchiges Achtsamkeitstraining
Achtsamkeit (er-) leben / 10-wöchiges Achtsamkeitstraining - auf Triviar

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Achtsamkeit (er-) leben / 10-wöchiges Achtsamkeitstraining

Onlinekurs • Fortlaufender Kurs

Achtsamkeit macht die kleinen Wunder im Alltag wieder sichtbar und hilft das Leben zu genießen. Verabrede dich jetzt mit deinem Leben! Weil es so schön sein kann.

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Preis pro Person

290.00 €

Teilnehmer

8 Personen

Was dich erwartet

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Herausforderungen im Alltag, schmerzliche Situationen und Stress lassen sich nicht vermeiden. Wir brauchen einen Weg, um mit alle dem gesund umzugehen. Damit es wieder leicht wird. Ja - dein Leben darf sich leicht & unbeschwert anfühlen. Achtsamkeit ist eine wundervolle Möglichkeit dazu. Du bekommst 20 Stunden Achtsamkeit in der Gruppe, ein Handout und Audiodateien und eine Menge Input zum Üben...

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Was du mitbringen musst

Durch die Kursteilnahme können einige Veränderungsprozesse angestoßen werden. Bitte bringe die Bereitschaft mit, dich darauf einlassen zu können. Damit du das erlernte Wissen üben und vertiefen kannst...

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Über Kareen Koos - Mentale Gesundheit & Achtsamkeit

Hi, ich bin Kareen Koos, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Achtsamkeitstrainerin und Betriebliche Gesundheitsmanagerin. Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude. Im persönlichen Coaching und in meinen Kursen geht es darum, dass du dich selbst noch besser kennenlernst. Dann kannst du auf die Signale deines Körpers hören, nicht über deine Grenzen hinaus arbeiten, dei...

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