Entspannung & Gesundheit
Umarme deine Angst und werde frei
Einzelkurs
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Online
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max. 14 Personen
Was dich erwartet
In diesem Online-Workshop schauen wir uns die Ängste an, die unser Leben einengen und uns unglücklich machen.
Mit verschiedenen Methoden (Lemniskate-Methode, 4-Sätze-der-Selbst-Liebe, Kundalini Yoga, Mentale-Reisen) lösen wir diese Angst auf und bauen Zuversicht in die eigene Kraft und unsere Möglichkeiten auf.
Nach der Anmeldung sende ich dir Unterlagen.
Bereite dazu Schreibzeug + Papierblätter für eigene Notizen.
Dauer: 10:00 – 17:00 Uhr mit 1 Stunde Mittagspause
Einlass ab 9:40 Uhr, Anfang: 10:00 Uhr
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Dein Ziel – meine Erfahrung
Mit meiner jahrelangen Yogapraxis und Erfahrungen in den verschiedenen Formen von Therapie und Beratung (seit 1984) unterstütze ich dich dein Ziel zu erreichen.
In meinen Kursen und Workshops verbinde ich das Wissen aus verschiedenen Yoga-Richtungen zu einer kreativen und wohltuenden Einheit. Dabei liegt mein persönlicher Schwerpunkt auf dem forschen und dynamischen Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Die SchülerInnen schätzen besonders den kreativen, intuitiven und lebensfrohen Charakter meines Yoga-Unterrichts und Workshops
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