Schreibkurse

1 h Online Schreibworkshop: Kraftbringer

Für private Gruppen & Teamevents geeignet

Highlights

Intuitiv wissen was dich entspannt und aufrichtet

leichte Einführung ins kreative Schreiben

Deine Kraftbringer (wieder) entdecken

Was dich erwartet

Zoom auf Triviar

Videokonferenz mit Zoom

Entspanntes Ankommen & Schreiben
  1. Start:

    • Kurzes Ankommen mit Achtsamkeitsübung

    • Einstiegsübung ins kreative Schreiben

  2. Hautteil:

    • Schreibübungen nach Silke Heimes zum Thema

  3. Abschluss:

    • Reflexion und Austausch in der Gruppe
      ​​​​​
      ​​​​​​​​

Mehr anzeigen

Voraussetzungen

du brauchst keinerlei Vorerfahrung

Was du im Kurs lernst

Einstieg ins Kreative Schreiben

Entspannung durch Achtsamkeit

Methoden kennenlernen, um die eigenen Ressourcen und Energiebringer zu entdecken

Möglichkeiten neue Kraft zu schöpfen ergründen

Was du mitbringen solltest

Lieblingsstift zum Schreiben

Papier oder Notizbuch zum Schreiben

überMut Hamburg - auf Triviar

Lerne überMut Hamburg kennen

Kursanbieter*in bei Triviar seit 2022

4.60

(15 Bewertungen)

Hallo, wir sind Hannah & Miriam

(Kunsttherapeutinnen MA) und mit überMut öffnen wir einen Raum für eine kreative Auseinandersetzung mit sich selbst, aber auch im Austausch mit anderen. Wir verwenden kunsttherapeutische Methoden, um präventiv deine mentale Gesundheit zu stärken.

Im künstlerischen Prozess können spielerisch neue Erfahrungen gemacht werden, die dabei helfen können in ein Reflektieren zu kommen und neue Strategien für Herausforderndes zu entwickeln.

Die Online Workshops dienen dir für eine regelmässige kurze kreative Auszeit am Abend und für ein Hineinschnuppern in unser Angebot.

Mehr anzeigen

5.00

(2 Bewertungen)