Entspannung & Gesundheit
Seelenpfade | Seminar-Retreat | Prinzhöfte bei Bremen
Fortlaufender Kurs
Prinzhöfte
max. 8 Personen
Highlights
Selbstfürsorge, (trauma-) sensitive Yogapraxis, Atemübungen, Nervensystemregulation, Waldbaden
Was dich erwartet
Stell Dir vor…
Du spürst Dich, Deinen Körper, Deine Gefühle im Hier und jetzt
Du kennst Deine Bedürfnisse und kannst sie erfüllen -- auch im herausfordernden Alltag
Du lässt alte Verletzungen und Verhaltensweisen los, die Deine Selbstfürsorge beeinträchtigen
Du kannst klare Grenzen setzen und sie wertschätzend kommunizieren
Du bist mit Dir und Deiner inneren Weisheit verbunden
Du bist vollkommen in Deiner Energie — und weißt, wie Du sie wiederfindest
Nach dem Retreat …
wirst Du Selbstfürsorge nicht mehr als weiteres To Do betrachten, das Du irgendwie in Deinem Alltag unterbringen musst, sondern als tiefen, bedingungslosen, kompromisslosen Wunsch -- als etwas, das Dir täglich Freude, Energie und Selbstliebe bringt und das Du deshalb nicht mehr missen wollen wirst. Freu Dich auf die Reise mit und zu Dir selbst!
Programm:
u.a. mit täglicher (trauma-) sensitiver Yogapraxis und Atemübungen zur Regulierung des Nervensystems,
täglichen meditativen Waldspaziergängen, Input und Workshops zu verschiedenen Themen und täglichem Abendprogramm
Konditionen & Energieausgleich
Das Retreat findet vom 10. - 13.08.2023 im Tagungshaus Mikado in Prinzhöfte statt. Das Haus liegt direkt im Wald, ein See ist auch nicht weit.
Der Energieausgleich inkl. 301€ für Unterbringung im DZ (EZ 15€ Zuschlag/Nacht) und Bio-Vollwertmahlzeiten, Warmgetränke und Ingwer-/ Orangenwasser:
Early Bird Preis bis 30.04.: 764 € (inkl. Buchungsgebühr)
Regulärer Preis ab 01.05.: 849€ (inkl. Buchungsgebühr)
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Was du im Kurs lernst
Selbstfürsorge, starke Rituale, für Hindernisse gewappnet sein, Wohlwollen, sensitive Yoga-/Atem-/Lebenspraxis, die Natur als Ressource nutzen, innere Anteile kennenlernen und sich mit ihnen versöhnen
5.00
(5 Bewertungen)
Ich bin Sarah und Gründerin von GedankenKultur. Als Coach für persönliche TransFormation und EntWicklung weiß ich: nachhaltige Veränderung ist am wirksamsten, wenn Kopf, Herz und Hand beteiligt sind.
Das heißt für mich, dass Körper, Geist und Seele in Einklang sein müssen.
Mein Ansatz begründet sich auf die ganzheitliche Körperarbeit (Bodywork) und entspringt meinem eigenen holprigen Lebensweg.
Gerne begleite ich Dich ein Stück auf Deinem!
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Was du mitbringen solltest
Bequeme & waldtaugliche Kleidung und alles, was Du für ein paar Tage Auszeit brauchst.
Wo wir uns treffen
Prinzhöfte
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