Entspannung & Gesundheit

Stressfalle umgelernte Linkshändigkeit - Erfahre warum

Einzelkurs

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Online

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max. 1 Personen

Highlights

Erkenntnisse über sich selbst

Informationen über die Zusammenhänge des Umschulens

Aufzeigen von Unterstützungsmöglichkeiten

Analyse der individuellen Situation

Zoom auf Triviar

Videokonferenz mit Zoom

Was dich erwartet

  • Fühlst Du Dich als (umgelernte/ r ) Linkshänder / in oft überfordert, ausgelaugt, müde oder gestresst?

  • Werden Dir viele Dinge schnell zu viel?

  • Fühlst Du Dich manchmal wie blockiert?

  • Hast Du körperliche, wiederkehrende Symptome und schon vieles zur Linderung ausprobiert?

  • Möchtest Du dies für Dich ändern?

Dann lass uns in einem Kennenlerngespräch herausfinden, wie ich Dich bei der Veränderung unterstützen kann.

Meine Expertise:

  • fundierte Ausbildung und Methodenkompetenz

  • ehemals umgelernte Linkshänderin, die den Weg zurück auf die linke Hand seit 7 Jahren erfolgreich geht

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Voraussetzungen

keine Vorkenntnisse

Umgang mit Zoom vertraut

Was du im Kurs lernst

Wissen über die Linkshändigkeit

1. Selbsterfahrung bereits im 1. Termin

Analyse der individuellen Situation

Aufzeigen von Wegen aus der Stressfalle

Ideen, wie Du die Blüte in Dir zum blühen bringen kannst

Senseyourbody - auf Triviar

Lerne Senseyourbody kennen

Kursanbieter*in bei Triviar seit 2021

Coaching, Shiatsu und Bewegung im Tanz

Ich bin Tanja Hahn:

Coach / Shiatsu- Praktikerin und Trainerin aus Leidenschaft.

Ich begleite KlientInnen in Veränderungsprozessen und Krisen und biete Coaching, Shiatsu-Anwendungen und Nia Kurse an.

Meine Vision:

Als Expertin für Entspannung und Achtsamkeit, körperliches Wohlbefinden und für inneres Gleichgewicht brenne ich dafür,

erschöpften und von wiederkehrenden Schmerzen geplagte Menschen, die etwas in Ihrem Leben verändern wollen, auf Ihrem Weg zu mehr Lebensfreude und Leichtigkeit zu begleiten. 

Meine Spezialgebiete sind:

  • wiederkehrende Schmerzen (z.B. Rücken, Migräne)

  • Linkshändigkeit, umgelernte Linkshändigkeit (z.B. daraus resultierende Hürden im Leben)

  • Erschöpfung, chronischer Stress (z.B. daraus resultierende körperliche Schmerzen)

  • Entspannung, Achtsamkeit

Mein Motto ist:

 „Mehr Leichtigkeit im Leben durch den mutigen 

Richtungswechsel von außen nach innen zu Dir selbst.“ 

Wir haben in unserer schnelllebigen westlichen Welt verlernt uns und unseren Körper zu spüren, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und die Sprache von Körper, Emotionen und Seele zu verstehen.

Fundierte Fachkenntnis, wissenschaftliche Methoden, ein großer eigener Erfahrungsschatz, Empathie und ausgeprägter, analytischer Feinsinn ermöglichen es mir auf Ihre Bedürfnisse individuell einzugehen.

Seit mehr als 20 Jahren begleite und fördere ich Menschen als Coach und Trainerin, Seminar- und Kursleiterin im Erwachsenenbereich sowie als Managerin in verschiedenen Großkonzernen. 

"Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Leichtigkeit und Freude im Leben gehen!"

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Was du mitbringen solltest

Offenheit

Neugier

Mut, zu seiner Linkshändigkeit zu stehen