Onlinekurs
DETOX-WORKSHOP - "Der perfekte Start in die Fastenzeit"
Online • Einzelkurs
Wir geben dir einen Einblick in die Welt des Fastens und zeigen dir, wie du mit einem Detox neue Energie tankst und Ballast loslässt. Mit vielen Tipps & Übungen!
Was dich erwartet
Videokonferenz mit Microsoft-Teams
Du sehnst dich nach Erholung und Entspannung? Du willst einen bewussten Umgang mit dir selbst schaffen? Deinen Körper und Geist reinigen? Du willst Dir selbst etwas Gutes tun? Dann bist du bei diesem Workshop richtig! Wir geben dir einen Einblick in die Welt des Fastens und erklären, wie man anhand einer Morgen- und Abendroutine leichter durch den Tag kommt. Wir geben dir Tipps & Inspirationen mi...
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Was du mitbringen musst
- eine weiche Unterlage / Yogamatte - Kissen / Meditationskissen - eine Decke - etwas zum Schreiben -zünde dir gern Kerzen an und mach es dir mit Tee so richtig gemütlich
