Meditation für Anfänger

Meditation für Anfänger

Online • Fortlaufender Kurs

Du wolltest immer schonmal ausprobieren, wie Meditation geht? Ich leite dich Schritt für Schritt an und du darfst alle deine Fragen los werden.

Kursleiter*in-Bewertung

4.38 (8)

Preis pro Person

56.00 €

Teilnehmer

10 Personen

Was dich erwartet

Zoom auf Triviar

Videokonferenz mit Zoom

!!!Nachträglicher Einstieg noch zum 14.03.2021 möglich!!!! Ich weiß noch genau, wie es war, als ich vor 15 Jahren anfing, mich für Meditation zu interessieren. Es hat Jahre gedauert, bis ich meine Hemmungen, den ersten Schritt zu tun und mich in öffentlichen Veranstaltungen zwischen die erfahrenen Meditierenden zu setzen, überwunden hatte. "Das sieht so leicht bei denen aus." "Ich könnte gar nic...

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Was du mitbringen musst

!!!Nachträglicher Einstieg noch zum 14.03.2021 möglich!!!! Der Kurs findet Online statt. Das bedeutet, du kannst es dir zuhause oder im Urlaub oder wo auch immer ganz bequem machen. Wir beginnen erst...

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Über InTakt Gesundheit

Du fühlst dich gestresst, angespannt und erschöpft ? Ich helfe dir, in deinem Alltag mit all den Anforderungen zwischen Familie und Job gelassener umzugehen, damit du gesund bleibst und genug Energie für die wichtigen Dinge (und Menschen) im Leben hast. Ich bin Annette Friedrich, Entspannungspädagogin, Gesundheitsmanagerin, systemischer Coach und achtsamkeitssüchtig seit über 15 Jahren. In m...

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