Sport & Freizeit
Fascial Power
Einzelkurs
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Online
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max. 20 Personen
Was dich erwartet
FaszienTraining, mit dem Focus auf die Muskelkraft. Ganzkörpertraining
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Mein Unternehmen heißt Pilates Varel
In meinem Studio unterrichte ich Pilates, Faszienfitness und den Bewegten Rücken. Pilates kannst du bei mir auf der Matte, auf dem Allegro in Gruppen- oder Einzelstunden und an den Studiogeräten in Einzelstunden buchen. Außerdem biete ich Faszientraing nach den Prinzipien der Faszien Master Trainerausbildung bei Gunda Slomka an. Diese Ausbildung basiert auf fundierte, wissenschaftliche belegten Forschungsergebnisse welche dann in die Trainingsprinzipien einfliessen. Neugierig geworden? www.pilatesvarel.com
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Was du mitbringen solltest
Bequeme Kleidung, Matte