Kreatives & Malen
1h Onlineworkshop: Die Kunst für sich einzustehen
Einzelkurs
Online
max. 10 Personen
Was dich erwartet
Bewusstwerdung der eigenen Werte und Leitsätze
Begegnung mit dir selbst und anderen
Kreative Schreibübungen u.a. im Märchenstil
Auseinandersetzung mit dem Thema
professionelle Anleitung und Begleitung durch den Prozess
Zeit zum Reflektieren und zum Austausch
Ablauf
kurze Einstiegsübung
Hauptaufgabe mit Schreibübung
Reflexion & Austausch
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4.64
(11 Bewertungen)
Hallo, wir sind Hannah & Miriam
(Kunsttherapeutinnen MA) und mit überMut öffnen wir einen Raum für eine kreative Auseinandersetzung mit sich selbst, aber auch im Austausch mit anderen. Wir verwenden kunsttherapeutische Methoden, um präventiv deine mentale Gesundheit zu stärken.
Im künstlerischen Prozess können spielerisch neue Erfahrungen gemacht werden, die dabei helfen können in ein Reflektieren zu kommen und neue Strategien für Herausforderndes zu entwickeln.
Die Online Workshops dienen dir für eine regelmässige kurze kreative Auszeit am Abend und für ein Hineinschnuppern in unser Angebot.
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Was du mitbringen solltest
- Papier (Druckerpapier reicht) - ein Stift, mit dem du gerne schreibst
5.00
(1 Bewertung)