Sport & Freizeit
Fitness für den ganzen Körper
Einzelkurs
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Online
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max. 10 Personen
Was dich erwartet
Wir trainieren nur mit dem eigenen Körpergewicht. Dabei achten wir speziell darauf, den Beckenboden schonend zu trainieren. Dein Körper verändert sich von Woche zu Woche mit Workouts die keinen großen Zeitaufwand brauchen.
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Was du mitbringen solltest
Lust am Sport