Achtsamkeitskurs für Alleinerziehende

Hamburg • Fortlaufender Kurs

Für Alleinerziehende (mit Kinderbetreuung): In 8 Wochen lernst du, wie du mit dir und deinem Kind gelassener und achtsamer umgehen kannst.

Kursleiter*in

InTakt Gesundhei...

Kursleiter*in-Bewertung

4.38 (8)

Preis pro Person

Kostenlos

Teilnehmer

4 Personen

Was dich erwartet

8-Wochen-Kurs "Kopf frei: Stressbewältigung durch Achtsamkeit" Wer ist der wichtigste Mensch für dein Kind? Das bist Du! Nimm dich wichtig und lerne, wie du achtsam mit dir und den Menschen, die dir am Herzen liegen, umgehen kannst. Zeit für Dich! vom 23.10.-11.12.2020 (8 x 120 Min.) immer freitags von 15.00-17.00 Uhr (mit Kinderbetreuung!) Ort: Elternschule Langenhorn (Holitzberg...

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Über InTakt Gesundheit

InTakt Gesundheit

Du fühlst dich gestresst, angespannt und erschöpft ? Ich helfe dir, in deinem Alltag mit all den Anforderungen zwischen Familie und Job gelassener umzugehen, damit du gesund bleibst und genug Energie für die wichtigen Dinge (und Menschen) im Leben hast. Ich bin Annette Friedrich, Entspannungspädagogin, Gesundheitsmanagerin, systemischer Coach und achtsamkeitssüchtig seit über 15 Jahren. In m...

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Wo wir uns treffen

Holitzberg 139, Hamburg