Sakral Chakra Workshop mit Yoga & Klang in Hamburg

Chakra Workshop Teil 2 - Sakral Chakra

Sinnlichkeit - Leidenschaft - Kreativität - Lebensfreude -

mit Beatrice Maier und Sumann Simone Grunert

Wie kommst du gut durch den kommenden Herbst und Winter?  

Weisst du wie du dein körperliches Wohlgefühl stärken kannst? Deine Psyche? Dein Immunsystem und auch deine Lebensfreude?

In 7 Mini-Workshops (in loser Folge hintereinander) aktivieren und stärken Sumann Simone Grunert und Beatrice Maier vom Lichtregen deine Haupt-Energiezentren mit Klang, Yoga, Bewegung und weiteren Tools! Es wird eine tiefgehende Erfahrung für Körper, Seele und Geist.

Sumann und Beatrice haben ihr vielfältiges Wissen und ihre Erfahrungen kombiniert und zu einer einzigartigen Workshop Reihe zusammen gefasst. Für diesen Chakra Workshop bündeln Beatrice und Sumann ihre Herzensarbeit, um dich in deine Kraft zu bringen, damit du gestärkt und mit Lebensfreude durch den Herbst und Winter gehst.

Das Sakral Chakra ist unser 2. Energiezentrum, das unterhalb des Bauchnabels sitzt. Es verbindet uns mit unserer weiblichen Energie, Lebensfreude, Kreativität, Leidenschaft, Sinnlichkeit und Sexualität. Im Sanskrit wird es Svadhisthana genannt und bedeutet Süße oder Lieblichkeit.. 

In diesem Teil werden Klang, Tanz, Yoga, Dehnung und Bewegung in einem kraftvollen Workshop vereint. Mit gezielten Yoga Übungen, leichten Bewegungen in Kombination mit Klangschalen, Gong u. a. Klanginstrumenten wird das Sakral Chakra zum Schwingen gebracht. Dazu unterstützen uns Ätherische Öle und Aura Soma Essenzen.

In harmonischer Verbindung mit deinem Körper gehst du gestärkt und mit voller Energie und Urvertrauen in den Herbst. Die Klänge wirken auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. 

Inhalt:

• Kurze Einführung in die Chakras

• Yoga Übungen mit Klang, Gong u.a.

• Tanz und Bewegung mit diversen Klanginstrumenten

• Vokale tönen

• Orakelkarten

• Ätherische Öle

• Aura Soma 

• Geführte Meditation

Ort: Lichtregen bei Beatrice Maier

Papenhuder Str. 40

22087 Hamburg (Uhlenhorst)

Beatrice Maier lebt in Hamburg und ist Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Yogacoach und Aura Soma Beraterin. Sie ist eine Mittlerin zwischen den Welten, denn alles wirkt sich auf die Gesundheit und die Verbindung von Körper, Geist und Seele aus. https://www.lichtregen-hamburg.de

Sumann Simone Grunert lebt in Jesteburg. Sie ist zertifizierte integrale Klangarbeiterin, Klangheilerin, Klangmassage-Praktikerin nach Peter Hess und Designerin und Gründerin ihres spirituellen Schmucklabels SUMAJU. Mit viel Herz und Liebe bringt sie die Klänge in die Welt um das Licht in jeder Seele zum Leuchten zu bringen.

https://www.sumannspirit.com