Entspannung & Gesundheit

YOGAzuhause - Schwangerschaft

Einzelkurs

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Online

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max. 25 Personen

Was dich erwartet

Im Yogakurs für Schwangere findest du Pranayama (Atemtechnik),

den Sonnengruß (angepasst), unterschiedliche Asanas (Yogastellungen), Entspannung und Meditation

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YOGAzuhause - auf Triviar

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Kursanbieter*in bei Triviar seit 2020

5.00

(2 Bewertungen)

Herzlich Willkommen bei YOGAzuhause
Schön, dass du da bist.

Ob Anfänger oder Fortgeschritten.
Von Jung bis jung geblieben.
Für jeden ist etwas dabei.

Ausdauer.
Dehnung.
Kräftigung.
Koordination.

Die Übungen können sich positiv auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auswirken.
Jede Woche biete ich online Livekurse an und stelle Videotracks zur Verfügung.
Die Verlinkung, sowie Termine und Preise findest du auf meiner Website:

https://www.yogazuhause.net/
Mach mit!

Viel Freude mit YOGAzuhause.
Herzliche Grüße.
Deine Daniela

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Was du mitbringen solltest

Matte, bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Stuhl mit Lehne, Gurt oder Handtuch