Backen und Kochen
Veganer Kokos-Bananen Smoothie
Einzelkurs
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Online
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max. 10 Personen
Was dich erwartet
Hi, ich bin Ebru!
ich möchte Euch einen veganen Smoothie zeigen. Wer möchte kann gerne mitmachen oder auch einfach zuschauen. Gerade wo der Kontakt heute sehr eingeschränkt ist, finde ich es eine tolle Gelegenheit mit euch live zu kommunizieren und zu teilen.
Happily
Ebru
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Hi, ich bin Ebru.
vor drei Jahren habe ich die spannende Reise in die vegane Welt begonnen. Ich liebe es neue Rezepte auszuprobieren. Mittlerweile kreiere ich meine eigenen und das möchte ich gerne mit euch teilen. Falls euch mehr zu Themen wie entzündungshemmende Detox Shots oder andere Themen interessiert, schreibt eure Wünsche in die Kommentare, ich freue mich auf Euch.
Bis bald
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Was du mitbringen solltest
Du brauchst: Kokosjoghurt eine Mandarine eine Banane Haferkleie oder Haferflocken Agavendicksaft oder Ahornsirup Chia- oder Basilikumsamen Optional: eine Dattel Spirulina oder Chlorella und das wars schon.