SLOW FLOW
SLOW FLOW - auf Triviar

Onlinekurs

Entspannung & Gesundheit

5.00 (4)

SLOW FLOW

Onlinekurs • Einzelkurs

In diesem Kurs erwartet dich eine Mischung aus Flow und Innehalten, Dynamik und Stille, Vinyasa und Hatha Yoga, Kraft und Entspannung. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene!

Linda - auf Triviar

Kursleiter*in

Linda

Kursleiter*in-Bewertung

5.00 (13)

Preis pro Person

10.00

Teilnehmer

12 Personen

Was dich erwartet

Zoom auf Triviar

Videokonferenz mit Zoom

In diesem Kurs erwartet dich eine Mischung aus Flow und Innehalten, Dynamik und Stille, Vinyasa und Hatha Yoga, Kraft und Entspannung. Ich helfe dir dabei, Yoga in einem angenehmen Tempo kennenzulernen oder deine fortgeschrittene Praxis durch gezielte Anleitung zu vertiefen. Wir fließen achtsam durch verschiedene Varianten der Sonnengrüße, üben uns in Balance, stärken unsere Körpermitte und le...

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Was du mitbringen musst

- Yogamatte - bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst - eine Decke - ein bis zwei Yoga-Blöcke oder dicke Bücher - einen Gurt/ Gürtel/...

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Über Linda

Hi ihr Lieben! Ich bin Linda, zertifizierte Yogalehrerin und Anglistin (M.A.). Mein ganz persönlicher Zugang zu Yoga ist heilungsorientiert: Starke Rückenschmerzen und eine emotional intensive Zeit haben mich zum Yoga geführt. Mit der Zeit hat mir meine regelmäßige Yogapraxis sowohl körperliche als auch emotionale Stärke und Flexibilität (zurück)gegeben. Dieses Geschenk möchte ich auch an dich...

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4 Bewertungen

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