Hormonyoga - Finde deine Balance

Im Hormonyoga werden deine Hormondrüsen durch spezielle Haltungen und Atemtechniken angeregt und ausbalanciert. Dabei lenken wir Prana - die Lebensenergie - gezielt in die Organe, die an deiner Hormonproduktion beteiligt sind.

Hormonyoga kann dich unterstützen bei:

• Zyklusbeschwerden

• PMS

• PCOS

• Kinderwunsch

• Hautproblemen

• Wechseljahresbeschwerden

• Libidoverlust

• Unruhe, Schlaflosigkeit

• Erschöpfung

• Schilddrüsenunterfunktion

Zu Beginn unseres Kurses werde ich eine persönliche Anamnese mit dir durchführen, so dass ich genau weiß, in welcher Situation du dich gerade befindest.

In 8 Gruppenterminen lernst du die Techniken des Hormonyoga kennen. Wir praktizieren unter Gleichgesinnten, so dass du hier die Möglichkeit hast, dich mit anderen Frauen zu verbinden.

Am Ende unsere Kurses erhältst du von mir ein kleines self care Paket, das individuell für dich zusammengestellt wird. Dein self care Paket beinhaltet u.a. eine Übungsreihe, die auf deine persönlichen Beschwerden zugeschnitten ist, sowie Impulse, Tipps und Alltags-Helferlein für mehr Wohlbefinden.

Solltest du an einer der folgenden Beschwerden leiden bzw. schwanger sein, halte vor deiner Anmeldung bitte Rücksprache mit mir. Über den Button "Frage stellen" hast du die Möglichkeit, mit mir in Kontakt zu treten. Da hier der Einzelfall sehr unterschiedlich sein kann, ist es mir wichtig deine individuelle gesundheitliche Situation zu beleuchten, so dass wir verantwortungsbewusst handeln und entscheiden können, ob Hormonyoga die richtige Praxis für dich ist.

• fortgeschrittene Endometriose

• Große Myome in der Gebärmutter

• Krebs

• Entzündungen im Bauchraum

• Starke Osteoporose

• Operationen im Bauchraum innerhalb der letzten 3 Monate

• Schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen

• Asthma, sofern nicht allergisch bedingt

• Schilddrüsenüberfunktion

Bei Fragen, Anregungen oder Unsicherheiten schreibe mir gerne eine Nachricht.

Ich freue mich auf dich.